• BIST 103.186
  • Altın 227,073
  • Dolar 5,3171
  • Euro 6,0307
  • Bilecik -2 °C

SOSYAL MEDYA ÖZGÜVENİ DÜŞÜRÜYOR

SOSYAL MEDYA ÖZGÜVENİ DÜŞÜRÜYOR
  • Uzman Psikolog ve Psikoterapist Tamer Karaokçu, “Araştırmamda elde ettiğim en önemli sonuç sosyal medya kullanım süresi arttıkça özgüven düzeyinin düştüğü gerçeğidir” dedi.

Uzman Psikolog ve Psikoterapist Tamer Karaokçu, yaptığı araştırma sonucuna göre sosyal medya kullanımının süresi artıkça özgüvenin düştüğünü söyledi. Sosyal medyayı hiç kullanmayan bireylerin özgüven düzeylerinin her zaman sosyal medya kullananlara göre çok daha yüksek olduğunu belirten Karaokçu, “Nadiren sosyal medya kullananların ve hiç kullanmayanların özgüven düzeylerinin, sıklıkla kullananlara oranla çok daha yüksek çıktığı da elde edilen sonuçlardan biri. Günde 1 saatten az sosyal medya kullanan kişilerin özgüven düzeyi 4 saatten fazla kullananlara kıyasla çok daha yüksek düzeyde. Şu bir gerçek ki, sosyal medyayla fazla haşır neşir olmayan bireyler sosyal ilişkilerinde daha başarılı ve kendine güvenen bir karakter geliştirmekteler” ifadelerini kullandı.

“ÖZGÜVEN,BİREYİN SAĞLIKLI BİR SOSYAL YAŞAM KURMASI AÇISINDAN ÇOK ÖNEMLİ” 

İnsanların iletişim kurmak, anlamak ve anlaşılmak istemelerinin çok doğal olduğunu söyleyen Karaokçu, özgüven problemi yaşayan bireylerin alanında uzman psikolog ve psikoterapistler ile görüşerek yardım alabileceklerine vurgu yaparak, şöyle konuştu:

“Araştırmamda elde ettiğim en önemli sonuç sosyal medya kullanım süresi arttıkça özgüven düzeyinin düştüğü gerçeğidir. Sosyal medyada kullandığımız iletişim biçimi duygu ve hislerimizi paylaşmamıza izin vermediği gibi iletişim yeteneklerimizi köreltiyor ve kendimize güvenimizi düşürüyor. Sosyal medyayı daha az kullanan bireyler ise tabiri caizse anı yaşıyor, sosyal yaşamlarına daha iyi adapte olup, kendilerine daha çok güveniyorlar. Özgüven, bireyin sağlıklı bir sosyal yaşam kurması açısından çok önemli. Bu gibi problemler yaşayan bireylerin daha kontrollü sosyal medya kullanmasında, gerçek yaşamda sosyalleşip etkinliklere katılmasında fayda var. Ayrıca problemini çözmede zorluk yaşayan kişiler alanında uzman psikolog ve psikoterapistler ile görüşüp yardım alabilir.”  

Kaynak: Haber Kaynağı
Bu haber toplam 459 defa okunmuştur
  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • BAŞKAN CAN, YERLİ OTOMOBİLİ BİLECİK'E İSTEDİ22 Şubat 2019 Cuma 18:10
  • EVLERİNDE OTURMAK YERİNE ÜRETMEYİ SEÇTİLER22 Şubat 2019 Cuma 17:45
  • MV. YAĞCI'DAN AMBULANS MÜJDESİ22 Şubat 2019 Cuma 16:21
  • VELİLER TEPKİLİ!22 Şubat 2019 Cuma 16:06
  • TÜRK ATA ÜNİVERSİTESİ BAHÇELİ'NİN AKLINDAN ÇIKMIYOR22 Şubat 2019 Cuma 15:22
  • HALİL İBRAHİM GÜVEN, ADAYLIĞINI AÇIKLADI22 Şubat 2019 Cuma 14:13
  • CUMHUR İTTİFAKI SAHAYA ÇIKTI22 Şubat 2019 Cuma 13:56
  • BİLECİK BU ŞANSI KAÇIRMAMALI22 Şubat 2019 Cuma 11:20
  • HAKKI GÖZETMEK22 Şubat 2019 Cuma 08:30
  • BAYIRKÖY MESİRE ALANINA KAVUŞACAK21 Şubat 2019 Perşembe 17:29
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2007 Bilecik Haber | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0 228 212 40 29 Faks : 0 228 212 40 29